一款能够驱散内心杂念的应用程序,一个助你舒缓压力的声音伴侣,一个让你心灵宁静的软件,帮助你摆脱琐事的困扰,令你的情绪愈发温柔,远离浮躁和不安,助你邂逅更好的自我。喜欢的朋友快来下载吧!
主要功能:
- 总被纷繁琐事与诱惑所打断,难以长时间专注投入
- 因拖延与懒惰而无法着手处理明明许多的事务
- 时间悄然流逝,不知如何开启新的一天
- 尝试过多种时间管理方法,却依旧效率低下无济于事
- 事务日益增多,时间却愈加稀缺,压力愈加沉重

主要内容:
专注时光的计时器:
- 基于番茄工作法,每次专注 25 分钟,间隔休息 5 分钟
- 专注分析,回顾你每一次的专注时光
- 支持自定义时长与休息模式,打造顺手的专注计时器
- 支持沉浸模式,离开应用将导致专注失败
大自然的声音之旅:
- 精心挑选 5 种声音旅程:海浪、雨声、森林与咖啡厅,随时随地亲近自然
- 独创音乐融合播放功能,一边聆听佳曲,一边感受大自然的韵律
- 计时过程中,轻触计时圈可暂停播放
每日一张潮日帖:
- 每日精选美图与金句,献给每一位专注于生活的人
- 精心设计的日帖卡片,便于与你的挚友分享潮汐的专注旅程
- 随时间而变的问候语,送你一声亲切的问候
极简设计的强大功能:
- 极简而优雅的界面设计,自然多彩的情境色调
- 精心挑选的排版字体,源自造字工房™的匠心之作
- 支持 iPad 的 Split View 与 Split Over 多任务分屏功能
所获荣誉:
- 苹果官方「最佳新 App」首页推荐
- 少数派(sspai.com)编辑推荐
- 爱范儿旗下 AppSolution 重点推荐
- 好奇心日报「今日应用」推荐
- 36 氪 NEXT 重点推荐
- 爱屁屁 APPNZ 报道
版本
- 修复了一些已知问题
用户心声:
- 使用过许多类似的番茄工作法应用,这款的风格与 muji to relax 有些相似,但更显自然优雅。操作简单,适合工作和学习使用。—— yon73
- 简洁实用!既是番茄钟,又有白噪音,我非常喜欢!因此我正在考虑是否继续使用 forest 了—— 陈毛毛710522
- 最为需要的应用。这一理念实在太好了,现在正是需求之时。希望开发者能够坚持纯粹的风格,做极简的番茄工作法,少些繁杂,我们的生活本就太嘈杂了。—— 花咪夫人
- 视觉的享受!应用图标极为出色,界面的视觉体验也十分舒适。潮汐的白噪音我特别喜欢,听着让人倍感放松,以前每次进入番茄钟时都会感到挣扎,想着又要 25 分钟,现在却特别期待海浪的声音,真的非常喜爱这款番茄工作法的应用~ —— Neshow
- 无依无靠的心灵需要声音的陪伴。正如标题所言,孤独的心灵缺乏排解的方式,这样的白噪音伴我入眠。—— 门前一棵松
提示:
* 为方便全面掌握你的专注正念情况,潮汐将在您的授权下将专注正念数据写入苹果「健康」应用,您可前往菜单设置页中开启这一选项。
* 什么是番茄工作法?
一种简单易行的时间管理方法,使用定时器(如潮汐)将工作时间分割为 25 分钟和 5 分钟的休息时间。
* 什么是心流?
英文为 flow,指的是个人精神力完全投入某种活动时的感受,心流状态下伴随着高度的兴奋与充实感。
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